Tänään oli treenit taas pt:n kanssa. Täytyy vähän kehua, että on muuten sellanen äijä jollasta ei toista löydy. Ihan mahtava ukkeli 🙂 Tsemppaa niin ku pitää ja saa mun nupin kuntoon aina treenin ajaksi.
Tänään tehtiin sekä yläkertaa että alakertaa. Eli käytiin mun ns. yksijakoinen ohjelma kokonaan läpi ja kellotettiin vähän aikaa. Meni pari tuntia treenatessa ja reilu puoli tuntia venyttelin. Oli nimittäin jonkun verran hutera olo sen jälkeen, mutta hyvällä tavalla hutera. Mä tykkäsin. Ainoo huono oli se, että aamupalan ja palkkarin lisäksi söin vasta viideltä salaatin ja leipää. Eli meni liian liian pitkään ilman ruokaa :/
Jos lääkkeenvähennysestä ei isoja ongelmia tule niin sittenpä keskiviikkona taasen… jebujee. Pihalla ois ihana lenkkeilysää mutta ei jaksa… ei jaksa nyt…