Tänään pääsin mukaan reippailemaan metsään veljen ja koiran kanssa. Oli hienoa lähteä, vaikka huonosti nukutun yön jälkeen ois väsyttänyt ihan pirusti. Mun viime yöhän meni niin, että iltalääkkeetkään ei auttanut ahdistukseen ja valvoin pitkälti yli puolen yön. Sitten kun tuo nuorempi lapsukainen on kovasti kipeä niin se valvotti vielä yöllä suhteellisen paljon. No, joka tapauksessa. …
Tänään oli alakertatreeni ja lihakset huusi hoosiannaa. Lisäksi oli vielä edellisen treenin kivut yläkropassa. Hyvä oli silti tehdä ja tuli tehtyä täysillä, seuraavalla kerralla vielä kovempaa 😉 Oli hyvä tehdä, oli kiva kun siinä on joku mukana. Mä taidan ehkä pelätä vähän olla yksin missään… paitsi kotona. Kotona oon aina turvassa. Treeni tuli tehtyä täysillä …
Tänään alkoi päivä aika aikaisin, mutta kun tiesi että se pitää sisällään laulua ja treeniä niin jaksoin kuitenkin nousta kun kello soi. Kävin harjoittelemassa yhtä yhteisesitystä mikä mulla on lapseni kanssa keväällä yhdessä koulun tapahtumassa. Sain kehuja lauluäänestä ja kukapa ei siitä tykkäisi 🙂 Laulun jälkee kotiin, suunnittelin seuraavat sukat ja söin vähän jotain että …
Illalla jo oli treenin teho kipuna yläkropassa. Suihkussa käynti oli suoritus joka oli yllättävän hankala. Nyt aamulla herätessä treeni näkyi ja tuntui. Edes venyttelyt eilen ei auttanut kun treenitaukoa on useampi kuukausi. Toisaalta tää kipu on kivaa. Tietää että jotain on tehnyt, mutta kun treeni pääsee omaan rytmiin niin näitä kipuja ei yleensä tule niin …
Tänään oli mun ensimmäinen kunnon treeni pt:n seurassa. Siis toki ollaan salilla nähty ennen tätäkin ja käyty liikkeitä läpi, mutta nyt oli ihan oikea treeni. Mun kroppa joutu koville, mutta sopivalla tavalla. Oli äärimmäisen hienoa kun vieressä seisoi ihminen joka tietää mitä tekee ja osaa katsoa oikein mun tekemisiä. Sain kehuja reippaudesta ja voimasta. Olen …
Tänään aloitin nyt tämän treenikategorian kirjoittamisen… Tänne siis tulee tekstiä mun liikkumisesta ja treeneihin liittyvistä asioista yleensäkin. Tänään on tarkoitus mennä oman personal trainerin kanssa yhdessä salille. En pysty itse menemään syystä ja toisesta, joten pyysin josko pt lähtisi mun seuraksi tekemään mun kanssa koko treenin kerran viikossa ainakin neljän viikon ajan. Eli nyt alkaisi …
Tästä onkin hetki mennyt kun oon kirjoittanut. Jonkun verran on tapahtunut ja erilaisia olotiloja on käyty taas läpi. Ehkä mä vähän tässä voisin avata mun menneitä päiviä ja hetkiä sekä suunnata ihan vähän katsetta tulevaisuuteenkin. Viime viikolla mulla oli pitkästä aikaa sairaanhoitajakäynti mielialahäiriöpoliklinikalla. Täytin ennen käyntiä masennus- ja ahdistuneisuuskaavakkeet. Molemmissa näin itsekin, että alhaalla mennään …
Pitkästä aikaa vähän tekstiä bänditoiminnasta. Meillä on viimeisimmät treenit mennyt älyttömän hyvin putkeen pienistä virheistä huolimatta. Ensimmäinen keikkakin saattaapi olla keväällä, ns. harjoituskeikka. Oishan tuo ihanaa päästä ensimmäistä kertaa elämässään lavalle laulamaan ihan bändin kanssa. Ei kuorolaulantaa, ei duoa… pelkästään soololaulantaa ja vain mä laulan. Mä en haluistani huolimatta esimerkiksi lukiossa päässyt laulamaan yksin milloinkaan. …
Tässä on tulossa erittäin ihanat unisukat. Tilaaja itse valitsi langat tähän. Alpakka on erittäin ihanaa neuloa, mutta tämä ei ole käytössä kestävää. Senpä takia tämä on ihana lanka juuri unisukkiin. Nepä puetaan ylle vasta sängyssä. Takuuvarmat hyvän unen tuojat 🙂 Malli on tosiaan Pomatomus pienellä omalla säädöllä, kantapää on vahvistettu vaikka onkin unisukka.
Tässä on tilauspöllöt eräälle erittäin rohkealle ja hienolle naiselle. Halusin kokeilla Swarowskin kristalleja näihin. Ei ollut kovin hyvä idea, joten toisessa on kristallit ja toisessa akryylit. Kuitenkin näyttävät ihan kivasti samanlaisilta. Ja aina pitää vähän kokeilla uutta avoimin mielin 🙂 Kauniin keväiset sukat…
Tykkään siitä, että käsintehty on käsintehdyn näköinen. Pidän myös siitä, että lahjan / työn saaja saa kauniin paketin käteensä. Tässä on muutama paketointi. Osa on paketoitu juuttinaruun. Pääasia on että sisältö näkyy mutta on kauniisti aseteltuna. Esteettisesti silmää hivelevä paketti tuo ainakin minulle antajana hyvän mielen 🙂
Ensin ajattelin etten tänään kirjoita. Minua kun on välillä varoitettu kirjoittamasta liian roisisti. Tänään ei siis ollut(kaan) hyvä päivä. En tiedä miten sen sanoilla kuvaisi. Ahdistusta ei oikein voi kuvailla, mutta se hermostuneisuus siihen päälle. Ja se kun omat ajatukset ikään kuin huutaa päässä niin että keskittyminen on mahdotonta. Tänään jopa kävi niin että jouduin …